Skip to content

Coaching Je vous accompagne pour restaurer votre confiance, rebondir et vous engager

La problématique / La solution

Pour une difficulté de progression ou de réalisation personnelle, je propose un bref parcours de 7 à 11 séances.

Il se déroule sous la forme d’ateliers intérieurs et extérieurs, en groupe ou en individuel. 

Je place la relation à soi au cœur de ma méthode et je rééquilibre la personne par rapport aux 4 piliers qui la composent

homme_vitruve

Mental – Corporel – Emotionnel – Spirituel

homme_vitruve

Ma plus-value c’est mon expérience et mon engagement in situ avec mon client lors des séances-type.
A savoir que l’harmonisation coach-client est essentielle afin de créer une relation de confiance sécurisée.

Le plan de coaching / client

1. Bilan et définition du parcours

2. Échanges pour interroger la sensibilité et l’émotionnel. Cibler et déconditionner des ancrages

3. Mise à jour des 4 piliers qui composent l’être : Mental – Corporel – Émotionnel – Spirituel

 

 

SÉANCES TYPE :

Ce sont des séances personnalisées et adaptées :

  • Séances-type coaching classique = mental, émotionnel
  • Séances-type coaching corporel = alimentation, rythmes,
    activité physique
  • Séance-type coaching spirituel = yoga, respiration, méditation, bol tibétain, exercice du miroir

 

APPRENTISSAGES & RESULTATS :

  • Une mise à jour du mental pour mieux éveiller l’émotionnel.
  • Un nouveau regard sur soi pour dépasser sa peur, son auto-sabotage, son manque d’estime de soi…
  • Un rééquilibrage cognitif, alimentaire, physiologique et biomécanique.
  • Une approche sensible de la spiritualité (la vie de l’esprit).
  • De nouvelles perspectives de vie grâce à une relation de confiance à soi-même enrichie.

 

FORMULES & TARIFS PROPOSÉS :

  • 7 séances étalées sur 3 semaines – Base de 6 séances + 1 séance de bilan offerte. Forfait à 249€
  • 11 séances étalées sur 5 semaines – Base de 10 séances + 1 séance de bilan offerte. Forfait à 349€
  • A la carte (séance d’1h15= 50€)
  • Possibilité de séances en visio

Témoignages

Pour de plus d’infos tarifs & options sur mes prestations, veuillez me contacter ou compléter le formulaire CONTACT